Przyznajmy to otwarcie: ile razy w tygodniu zostaję w pracy po godzinach, choć czuję, że mogłabym już wyjść? “Konieczność” – myślę. Ale czy to naprawdę jest konieczność? Może chodzi o coś więcej niż tylko liczbę zadań do wykonania? … Czytaj dalej
coaching dla Ciebie
Dlaczego mężczyźni zdradzają? Odkrywanie głębszych warstw męskiej psychiki
Zdrada to jedno z najbardziej bolesnych doświadczeń, które może zniszczyć nie tylko relację, ale także poczucie własnej wartości. Dlaczego jednak mężczyźni zdradzają? To pytanie, które zadajemy sobie od wieków, często opierając odpowiedź na prostych wyjaśnieniach: „bo szukają ekscytacji”, „bo przestali kochać partnerkę”, „bo ulegli pokusie”. Choć w tych stwierdzeniach może kryć się część prawdy, nie wyczerpują one złożoności tego zjawiska. … Czytaj dalej
Zdawało się, że Damian miał wszystko pod kontrolą – analiza przypadku mojego klienta
Czasem trafiam na klientów, którzy na pierwszy rzut oka wydają się mieć wszystko pod kontrolą. Damian był jedną z takich osób. Wysokie stanowisko w korporacji, świetna pensja, kochająca żona, dom w wymarzonej okolicy. Z zewnątrz wszystko wyglądało jak perfekcyjnie ułożona układanka. A jednak, kiedy usiadł naprzeciwko mnie, od razu zauważyłam w jego oczach coś więcej. … Czytaj dalej
Mindset sukcesu – jak myślenie wpływa na nasze osiągnięcia?
Wyobraź sobie poranek, który zaczyna się od cichego dźwięku alarmu. To nie jest dzień inny od pozostałych – za oknem wschodzi słońce, świat krząta się w swoim znanym rytmie. A jednak coś w Tobie czuje, że ten dzień będzie miał inne znaczenie. Ale czy to rzeczywiście kwestia samego dnia, czy może Twojego podejścia, które wywoła tę subtelną, ale kluczową zmianę? Często powtarzamy, że myślenie ma moc – ale co to oznacza w rzeczywistości? Czy sposób, w jaki patrzymy na świat, może rzeczywiście wpłynąć na to, jak nasze życie się rozwija? … Czytaj dalej
Jak przezwyciężyć lęk przed zmianą?
Zmiana to słowo, które często kojarzy się z czymś więcej, niż tylko nowym etapem w życiu. Dla wielu jest niczym niewidzialna bariera, za którą kryje się niepewność, nieznane, a czasem wręcz paraliżujący lęk. Co sprawia, że tak bardzo boimy się … Czytaj dalej